最近、僕の周辺で栄養指導がはやってます
食べ過ぎや偏食はいけませんね
正月が明け、僕も心を新たに正しい食生活を心がけます
まず１月３日、運動不足の解消に自転車でうろうろ
正月早々開いていたので・・・
はて、何カレーだったっけ、多分マトンとほうれん草です
鶴舞近くのムガールパレスというお店です
その後、正月休みが終わってからは、近隣の行きつけのカレー屋さん数件に新年の挨拶回り
その中でも、週に一回は行く店は、最近コックさんの顔ぶれが変わって少し味が変わったが、問題ない事を再確認
さて、19日には社用で品川に出張となった、この機会を逃すのは惜しい
昼は
ちょっと写りは悪いが、品川駅”前”のシンガポールレストランでのカレー
シンガポール風ビーフカレーです
お肉たっぷりで美味しかった
量は少し少なめ、東京だからね
夜も品川駅”横”の南インド料理のレストラン（デヴィ・ダーバ）にて
マサラ・ドーサ 1400円
インドのクレープですな、バターがのってます
オレンジ色のはトマトベース
白っぽいのはココナツベースです
ドーサの中には
スパイシーな風味のポテト
横に見えるのは酸味のあるスープ、ラッサム
期待通りでした、名古屋では残念ながらこれが出る店知りません
僕らの口に入るほとんどの”インド料理”は北インドの料理なんだそうです
ただ、これだけでは何か物足りない、まだ入りそう
ここで止めておけば良かったのだが・・・
今度は品川駅構内にあるお店、”シターラダイナー”へ、ついふらふらと
店員さんが呼び込んでましたので・・・
ふと気づくと、僕の前にはスパイシーチキンカレーが、
米は細長い粒のバスマチスライス
タマネギのスパイス揚げ付き 980円
東京だから、量は少ないのだよ・・・
でも、食べ過ぎ、反省
反省した翌日（２０日）、名古屋駅の付近（那古野町）で、エエッ、ここにもインドのお店！
ウッタム
安い喫茶店風、インド料理店の典型
ランチタイム、結構賑わってました
本日のカレー エビ入りです
タンドリーチキン付きで800円、お値打ちだがぁ〜
カレーにはほのかにショウガの香り、美味いなぁ
２日で４食インド料理食べれば、もう十分です
さらに翌日（21日）
津にて
エベレスト登頂・・・
四日市にも姉妹店があったね、エベレスト
チーズナンとなすとチキンのひき肉のカレー
カレー アップ
辛さも適度でした
チーズナンもふっくらして美味しい、大きさも適切
見た目もなかなかよろしいですね
さすがに今週はこの位にしたい
でも、よく行くけど写真撮ってない店もある
１回は写真に撮り、記録を残さねば
しかし、このまま行くと内臓脂肪が増える
スパイシーな香りの脂肪だと思うけどなぁ
偏食はいけません
いつも同じようなカレーばかりでは偏食になる
カレーのスパイスはすべて薬なんですね
薬膳ていうことですから 毎日食べてもいいのでしょう
これも栄養指導？
指導料取れるかしら！
投稿情報: sakura | 2010年1 月22日 (金) 11:12